Categoría Salud Mental

Ser un excelente psicólogo no es suficiente sin una estrategia efectiva de difusión y posicionamiento.

El acompañamiento psicológico es clave para afrontar las emociones y transformaciones que genera una separación

Ciertas vivencias pueden transformar la percepción que tenemos de nosotros mismos y debilitar nuestra seguridad

Cuando el esfuerzo por encajar exige ocultar quiénes somos, la adaptación se transforma en fuente de agotamiento

Descubre cómo diferenciar una exigencia constructiva de una autocrítica que genera desgaste y bloqueo mental.

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En EE. UU., existen opciones de bajo costo para acceder a atención psicológica sin cobertura médica

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La neurociencia revela que anticipar el esfuerzo genera agotamiento previo al inicio de la tarea

Estudios de neurobiología revelan que el aislamiento en puestos de alta dirección afecta el bienestar y el ejercicio del liderazgo